30% מהמבוגרים שוחקים שיניים, בעיקר בלילה. השחיקה גורמת נזק כפול. נזק לשיניים ונזק למפרקי הלסת ולשרירי הלעיסה, העלול להתבטא בכאבי ראש – מיגרנה הנזק לשיניים מתבטא בשחיקה איטית של השיניים, הגורמת לקיצור השיניים ובהמשך אבדן גובה וורטיקאלי – אבדן גובה בשליש התחתון של הפנים, עם כל המשמעויות האסתטיות הנובעות מכך.

הידוק שיניים בזמן השינה הוא תופעה נורמאלית בד”כ. אולם לעיתים מדובר על הידוק שיניים בעוצמה מוגזמת, או בזוית לא נכונה של הלסת, ואלו עלולים לגרום לכאבי ראש כרוניים, מגרנה וכאבים באזור מפרק הלסת.

הידוק שיניים בזמן השינה הוא תופעה נורמאלית בד”כ. אולם לעיתים מדובר על הידוק שיניים בעוצמה מוגזמת, או בזוית לא נכונה של הלסת, ואלו עלולים לגרום לכאבי ראש כרוניים, מגרנה וכאבים באזור מפרק הלסת.